Jak často mít styk, když chci otěhotnět?

Pokud je vaší snahou otěhotnět, nejdůležitější je, aby byli oba partneři zdraví a pohlavní styk správně načasován. O zplození dítě se tedy snažte během vašich plodných dnů. Jedná se o tzv. ovulaci, což je fáze řádného 28denního menstruačního cyklu. Plodné dny – ovulace začíná kolem 12.–14. dne menstruačního cyklu. Za plodné dny se považuje období 4 dní před vrcholem ovulace a 4 dní po, jiné zdroje hovoří o 3 dnech před vrcholem ovulačního cyklu a 1 dnu po. Během ovulace je totiž největší pravděpodobnost, že může dojít k úspěšnému oplodnění zralého vajíčka ženy spermií muže. Spermie muže jsou schopny přežít 48 až 72 hodin po uvolnění, proto je možné otěhotnění i v případě, že k pohlavnímu styku došlo ještě v jiné fázi menstruačního cyklu. Některé zdroje hovoří o tom, že spermie dokáží v těle ženy přežít až 7 dní. Objevily se i případy, že ženy otěhotněly i v jiné fázi periody.

Zvýšená frekvence nechráněného pohlavního styku nemusí automaticky znamenat zvýšení šance na otěhotnění. Pokud je však dodržen určitý časový interval, může mít pravidelnost v sexu určitý efekt. Rozhodně neplatí, že sex každý den nebo každý druhý den zvýší šance na oplodnění. Množství spermií v ejakulátu se i po orgasmu doplňuje relativně rychle, ale dodržet odstup 4 až 5 dní na další pokus o oplodnění je podle vědců mnohem efektivnější. Spermie totiž stihnou lépe dozrát a je vyšší šance, že ve větším množství se najde více potenciálně úspěšných dominantních spermií, přičemž zvítězí ta nejsilnější a nejrychlejší. Spermie dosahují nejlepší pohyblivosti při ejakulaci každé 3 až 4 dny. Mít tedy pohlavní styk 2-3krát během doby plodných dnů je mnohem efektivnější než snahy každý jeden den.

Rozhodně ze svého sexuálního života nedělejte kalendář ani diář. Pro úspěšné početí je potřebná i vášeň a sex má zároveň oba partnery bavit. Při pokusech o otěhotnění se tedy nestaňte otroky ovulačního cyklu a pokoušejte se o to tehdy, když to opravdu chcete, psychika hraje v tomto hlavně u žen významnou roli. Pokud i víte, že máte plodné dny, myslete hlavně na své a partnerovo uspokojení a spontánní zplození dítěte je ten nejhezčí bonus.

Pridať komentár

 

Další články z kategorie Těhotenská poradna